|
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΠΟ ΑΠΟΣΤΑΣΗ Online Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας
|
 |
ΜΙΑ ΕΥΕΛΙΚΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ
Η θεραπευτική συνάντηση στον δικό σου χώρο
Οι online συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω διαδικτυακής επικοινωνίας, επιτρέποντας τη συνάντηση με τον ψυχολόγο χωρίς να απαιτείται φυσική παρουσία στο γραφείο. Η διαδικασία διαμορφώνεται με βάση τις ανάγκες του ατόμου, όπως και στις δια ζώσης συνεδρίες.
Τι μπορεί να σε διευκολύνει
Μπορείς να πραγματοποιήσεις τη συνεδρία από έναν κατάλληλο χώρο, χωρίς να χρειάζεται να μετακινηθείς προς το γραφείο.
Η διαδικτυακή μορφή μπορεί να εξυπηρετήσει ανθρώπους που βρίσκονται μακριά ή δυσκολεύονται να μεταβούν στο γραφείο.
Όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν, οι online συναντήσεις μπορούν να διευκολύνουν τη συνέχιση της θεραπευτικής διαδικασίας ακόμη και όταν αλλάζει το καθημερινό πρόγραμμα.
ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Μερικές απλές προϋποθέσεις
Επίλεξε ένα σημείο όπου μπορείς να μιλήσεις χωρίς διακοπές και να αισθάνεσαι άνετα.
Έλεγξε τη σύνδεση, την κάμερα και τον ήχο της συσκευής σου πριν από τη συνάντηση.
Προσπάθησε να μην έχεις άλλες υποχρεώσεις ακριβώς πριν ή μετά τη συνεδρία, ώστε να μπορείς να εστιάσεις σε αυτήν.
Ένας ασφαλής χώρος επικοινωνίας
Η ιδιωτικότητα αποτελεί σημαντικό μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας. Είναι χρήσιμο να επιλέγεις έναν χώρο όπου δεν θα σε ακούν τρίτοι και να χρησιμοποιείς προσωπική συσκευή και ιδιωτική σύνδεση, όπου είναι δυνατό.
Οι όροι, ο τρόπος διεξαγωγής και οι προϋποθέσεις της διαδικτυακής συνεργασίας συζητούνται πριν από την έναρξη των συνεδριών.
Μπορείς να κάνεις το πρώτο βήμα από όπου βρίσκεσαι
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις online συνεδρίες και τον τρόπο διεξαγωγής τους, μπορείς να επικοινωνήσεις με την Ειρήνη Γώγου.